Abteilungen > Gymnastik & Fitness

 

Gesamtabteilungsleiterin: 

Susanne v. Bechtolsheim

E-Mail: susanne.bechtolsheim@vfl-landshut.de

 

Überblick über die Einzelsportarten:

Fitness/Gymnastik + Rückenschule Fitness-Sport für Erwachsene
Step-Workout-Gymnastik Fitness-Gymnastik
Gemischte Gymnastik Frauengymnastik
Seniorengymnastik Volleyball für Senioren
Krafttraining unter Anleitung Skigymnastik
Ganzkörper-Reha-Gymnastik Yoga
Qigong  

 

Unsere Abteilung umfasst mehrere Einzelsportarten, die alle gemeinsam das Ziel haben, von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter- Beweglichkeit, Fitness und Spaß am Sport zu vermitteln.

Bereits ab dem Eltern-Kind-Turnen erlernen die Kleinen Koordinationsfähigkeiten, die später entweder beim Gerätturnen, beim Rope Skipping oder bei der Leichtathletik verfeinert und spezialisiert werden.

 

Für Erwachsene bestehen mehrere Möglichkeiten, sich Fit zu halten-

ob zum Skifahren, Gymnastik speziell für den Rücken, Fitness-Training für Senioren oder als Step-Work-Out:

sowohl an Vormittagen wie auch an Abenden hat der VfL Achdorf ein abwechslungsreiches Angebot.

 


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