Frauengymnastik

 

Ansprechpartner/in:

Gerda Schöfer
Tel: 0871 / 24 45 3
E-Mail: gschoefer@freenet.de

Trainingszeiten:
Dienstags 19:00 - 20:00 (Gymnastikraum)
Leistungsniveau:
für alle
Altersgruppe:
ab 18 Jahre

 

Mit musikalischer Begleitung werden vielseitige – speziell für Frauen kreirte –  Übungen gemacht, die zur Mobilisierung und Kräftigung der Körpermuskulatur beitragen.

Diese Gymnastikstunde endet mit einer Entspannungseinheit.

 


nach oben

Hauptseite Gymnastik & Fitness

zurück zur Abteilungsübersicht